Você se olha no espelho antes de sair de casa e pensa:

Você recebe um elogio sincero. Sua reação mais provável é:

Uma pessoa que você admira consegue algo que você queria muito. Você pensa:

Você comete um erro daqueles que dá vontade de desaparecer por uns 17 minutos. O que acontece depois?

Você passa alguns dias sem se sentir bonita. Isso mexe com sua autoestima?

Você conquista algo importante depois de muito esforço. O que faz?

Alguém faz uma crítica sobre você. Qual pensamento aparece primeiro?

Você entra nas redes e vê várias mulheres lindas, bem-vestidas, vivendo uma vida aparentemente maravilhosa.

Uma amiga aparece linda, recebe elogios e todo mundo presta atenção nela. Você:

Se alguém perguntasse "o que você gosta em você?", você conseguiria responder?

Este quiz foi criado para autoconhecimento e diversão, inspirado em conceitos estudados pela psicologia. Ele não mede clinicamente a autoestima, não fornece diagnóstico e não substitui uma avaliação profissional.