Tem uma fase em que você percebe uma estria nova e pensa: pronto, agora preciso acabar com isso antes que fique pior.

Ela pode aparecer na barriga, no quadril, no bumbum, nas coxas, nos seios ou até nos braços.

No começo, costuma chamar muito mais atenção porque é vermelha, rosada ou meio arroxeada. Dependendo da pele, pode parecer quase roxa mesmo.

E é justamente nessa hora que começa a busca desesperada por alguma coisa que faça a estria desaparecer.

Creme, óleo, esfoliante, receita caseira, vitamina, procedimento estético…

Mas será que dá para acabar com estrias vermelhas e roxas de vez?

E entender por que elas aparecem ajuda bastante a separar o que realmente pode fazer alguma diferença daquilo que só parece convincente na embalagem.

Primeiro: por que aparecem estrias?

Eu sempre achei curioso que a explicação mais comum seja simplesmente “a pele esticou”.

Tem verdade nisso, mas a história é um pouco mais complicada.

As estrias aparecem quando a pele passa por mudanças relativamente rápidas e as estruturas que dão sustentação a ela sofrem alterações.

É por isso que elas podem aparecer durante fases de crescimento, ganho ou perda de peso, gravidez e outras situações em que o corpo muda rapidamente.

Mas existe uma coisa importante aqui: não é preciso engordar muito para ter estrias.

Algumas pessoas desenvolvem estrias durante a adolescência, por exemplo, simplesmente porque o corpo cresceu e mudou bastante em pouco tempo.

Também existe uma influência genética. Então aquela comparação clássica de “minha irmã engordou e não teve nenhuma, eu ganhei pouco peso e fiquei cheia delas” não é tão absurda assim.

Por que algumas estrias são vermelhas ou roxas?

Essa é uma das partes mais interessantes.

Uma estria nova costuma ter uma aparência diferente daquela estria antiga que já ficou branca.

No começo, ela pode ser avermelhada, rosada, roxa ou até mais escura que o restante da pele.

Com o tempo, geralmente vai perdendo essa cor e ficando mais clara.

É por isso que você pode ter, na mesma barriga ou na mesma coxa, algumas estrias bem vermelhas e outras quase brancas.

Elas simplesmente estão em momentos diferentes.

E isso é importante porque estria vermelha ou roxa não é necessariamente uma estria “pior”. É uma estria mais recente.

Estrias roxas e avermelhadas podem aparecer enquanto a estria ainda está em uma fase mais recente.

Então estria vermelha é mais fácil de tratar?

Em geral, sim.

As estrias mais recentes costumam responder melhor a alguns tratamentos do que aquelas que já estão antigas, claras e com aparência mais fina e enrugada.

Isso não significa que uma estria vermelha vá desaparecer completamente se você correr para comprar um creme.

Significa que, quando existe uma oportunidade de melhorar bastante a aparência, as estrias recentes costumam ser uma fase mais favorável para tratamento.

Mas ela pode desaparecer sozinha?

Pode ficar bem menos evidente com o tempo.

E isso pode confundir bastante.

Você percebe uma estria nova, passa alguns meses e ela já não está tão vermelha. Depois de mais tempo, ela fica clara e chama muito menos atenção.

Isso faz parecer que algum creme “apagou” a estria.

Mas parte dessa mudança acontece naturalmente conforme a estria amadurece.

Ela não necessariamente desapareceu. Ela apenas mudou bastante de aparência.

Por isso, quando alguém diz “usei esse creme e minha estria sumiu”, eu acho interessante fazer uma pergunta: quanto tempo passou desde que a estria apareceu?

Porque isso muda bastante a interpretação.

Passar creme todos os dias acaba com estrias?

Essa é provavelmente uma das promessas mais comuns.

Você encontra cremes dizendo que melhoram a elasticidade da pele, hidratam profundamente, estimulam colágeno e ajudam a prevenir ou reduzir estrias.

Hidratar a pele pode ser uma boa ideia, principalmente para deixá-la mais confortável e reduzir o ressecamento.

Mas isso não significa que qualquer hidratante seja capaz de reconstruir uma estria.

As pesquisas sobre produtos tópicos para estrias ainda são bastante inconsistentes. Algumas substâncias foram estudadas, mas não existe um creme universalmente comprovado como capaz de apagar estrias.

Então eu teria cuidado com produtos que prometem algo como “100% livre de estrias”.

Se fosse tão simples assim, provavelmente ninguém precisaria procurar tratamento para elas.

E óleo de rosa-mosqueta, óleo de amêndoas e outros óleos?

Óleos podem deixar a pele mais macia e reduzir a sensação de ressecamento.

O problema é quando a gente transforma essa sensação de pele hidratada em uma promessa de reconstrução.

Sentir a pele mais lisa depois de passar óleo não significa que a estrutura da estria foi restaurada.

Alguns produtos e óleos foram estudados para prevenção ou melhora de estrias, mas os resultados não sustentam a ideia de que um óleo específico consiga simplesmente apagar uma estria já formada.

Então o que pode realmente melhorar uma estria?

Aqui a conversa fica mais interessante.

Existem tratamentos feitos em consultório que conseguem melhorar a aparência das estrias.

E eles funcionam de maneiras diferentes.

Alguns tentam estimular a produção e reorganização de colágeno. Outros atuam na cor das estrias mais recentes. Alguns provocam uma renovação controlada da pele.

Entre as opções estudadas estão determinados lasers, microagulhamento, radiofrequência e alguns tratamentos tópicos.

Mas não existe um campeão absoluto que funcione igualmente bem para todo mundo.

Os resultados dependem, entre outras coisas, de quanto tempo a estria existe, da cor dela, da pele da pessoa e do tratamento escolhido.

Microagulhamento funciona para estrias?

É uma das opções que aparecem bastante quando o assunto é tratamento de estrias.

A ideia é criar pequenas lesões controladas na pele para estimular processos de reparação e produção de colágeno.

E existe evidência de que o microagulhamento pode melhorar a aparência das estrias.

Isso não significa que seja uma solução milagrosa.

Normalmente são necessárias várias sessões, e o resultado é uma melhora da aparência, não uma borracha que apaga completamente a estria.

E existe outro detalhe importante: microagulhamento não é uma coisa para sair fazendo em casa com qualquer aparelho.

Quando existe perfuração da pele, existe também risco de infecção, manchas e outras complicações se o procedimento for feito de maneira inadequada.

E laser, funciona?

Alguns tipos de laser também podem melhorar a aparência das estrias.

Nas estrias mais vermelhas, alguns tratamentos conseguem atuar justamente sobre os componentes responsáveis pela coloração avermelhada.

Nas estrias antigas e claras, outros tipos de laser podem ser usados com o objetivo de estimular a remodelação da pele.

É por isso que não existe simplesmente “o laser para estrias”. Existem diferentes aparelhos e tecnologias, e a escolha depende do tipo de estria e da pele da pessoa.

Os resultados dos estudos são promissores para algumas tecnologias, mas ainda variam bastante e não existe um tratamento completamente eficaz para todas as estrias.

Mas estria roxa é melhor que estria branca?

Se por “melhor” você quer dizer mais favorável ao tratamento, muitas vezes sim.

Uma estria vermelha ou roxa ainda está em uma fase mais recente. Ela costuma responder melhor a algumas abordagens do que uma estria branca antiga.

É por isso que pode fazer sentido prestar atenção quando aparecem as primeiras.

Não para entrar em pânico.

Mas porque é muito diferente perceber uma estria nova e pensar “vou cuidar disso” de passar anos sem fazer nada e depois tentar tratar uma estria antiga esperando que ela desapareça completamente.

E se a estria já estiver branca?

Aí a conversa muda um pouco.

Estrias antigas podem ser tratadas e podem melhorar bastante de aparência, mas costumam ser mais difíceis de modificar.

Elas podem ficar mais finas, menos profundas e menos perceptíveis, dependendo do tratamento.

Mas isso é diferente de dizer que a pele vai voltar exatamente ao que era antes.

Até porque uma estria é uma alteração estrutural da pele. Não estamos falando simplesmente de uma camada de pigmento que pode ser removida com um clareador.

Existe alguma receita caseira que realmente acabe com estrias?

Eu adoraria dizer que existe uma mistura barata que resolve tudo, mas não encontrei evidência convincente para isso.

Café, açúcar, óleo, limão, babosa, cremes caseiros e outras receitas podem até deixar a pele temporariamente mais macia.

Mas uma coisa é melhorar a textura da superfície.

Outra completamente diferente é modificar uma alteração que aconteceu nas estruturas mais profundas da pele.

E algumas receitas ainda podem causar irritação. Limão, por exemplo, é especialmente uma péssima ideia para ficar passando na pele e se expondo ao sol depois.

Então eu não faria uma esfoliação agressiva achando que preciso “raspar” a estria para ela desaparecer.

Isso só pode deixar a pele irritada.

Engordar e emagrecer causa estria?

Pode contribuir, principalmente quando a mudança corporal acontece rapidamente.

Mas dizer que toda pessoa que engorda vai ter estrias seria errado.

E também não é verdade que quem emagrece necessariamente vai ficar cheio delas.

Existe uma combinação entre velocidade da mudança corporal, características individuais da pele, genética e outros fatores.

É por isso que duas pessoas podem passar pela mesma mudança de peso e ter resultados completamente diferentes.

Estrias na gravidez são inevitáveis?

Não dá para garantir que uma mulher não terá estrias durante a gravidez.

Elas são bastante comuns nesse período porque o corpo passa por mudanças importantes em pouco tempo, além das alterações hormonais.

Existem produtos vendidos para prevenção, mas as evidências para cremes e óleos são bastante limitadas e não existe uma fórmula que garanta que as estrias não aparecerão.

Então eu desconfiaria de qualquer propaganda que faça parecer que a mulher só terá estrias se “não cuidar da pele direito”.

Não é tão simples assim.

Quando vale procurar um dermatologista?

Se você tem algumas estrias e só quer entender o que pode fazer para melhorar a aparência, uma avaliação pode ajudar a escolher um tratamento adequado.

Mas existem situações em que vale ainda mais a pena conversar com um profissional.

Por exemplo, se aparecerem muitas estrias de repente, especialmente sem uma mudança evidente de peso ou crescimento, ou se elas forem muito largas e surgirem junto com outras mudanças no corpo.

Também é importante contar ao médico se você usa corticoides por períodos prolongados, porque esse tipo de medicamento pode estar relacionado ao aparecimento de estrias em algumas situações.

Não significa que toda estria diferente seja sinal de doença.

Significa apenas que, às vezes, vale investigar em vez de assumir que é uma questão puramente estética.

Então vale a pena tratar enquanto a estria ainda está vermelha?

Se a estria está incomodando você, pode valer a pena procurar orientação enquanto ela ainda é recente.

Isso não quer dizer que você precise correr para fazer um procedimento amanhã.

Mas as estrias mais novas, principalmente as avermelhadas ou arroxeadas, tendem a responder melhor a algumas abordagens do que as estrias antigas e brancas.

E quanto antes você entende o que realmente está acontecendo, menor a chance de gastar dinheiro em uma sequência de cremes milagrosos que prometem apagar algo que eles não conseguem apagar.

Então dá para acabar com estrias vermelhas e roxas de vez?

A resposta mais honesta continua sendo não dá para prometer que elas vão desaparecer completamente.

Mas isso não significa que você tenha que simplesmente aceitar que elas ficarão exatamente como estão.

Estrias recentes podem perder bastante da vermelhidão e ficar menos evidentes naturalmente com o tempo. E alguns tratamentos feitos em consultório podem melhorar ainda mais a aparência.

O importante é ajustar a expectativa.

Não é “vou apagar a estria”.

É mais “vou tentar fazer essa estria ficar o menos perceptível possível”.

E, sinceramente, essa diferença de expectativa já evita muita frustração.